Онкозахворювання

Регулярні фізичні навантаження, еквівалентні 3 – 4 годинним прогулянкам на тиждень, можуть значно знизити смертність серед пацієнтів із раком. Така активність скорочує ризик смерті на 37%, а також зменшує ймовірність повторної появи пухлин у хворих на другій – третій стадії захворювання.

Брак фізичної активності підвищує ймовірність розвитку багатьох серйозних захворювань, включаючи онкологічні. Однак є і хороша новина: навіть така проста звичка, як регулярні прогулянки, може значно знизити ці ризики.